Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2021
|
48,8 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1890 kcal
|
Gord: 54,66g | Prot: 96,99g | Carbs: 261,80g.
Café da Manhã: Alce Nero Джем из Сливы, Power Pro Cube Zero , Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Сырники Домашние, Перепелиное Яйцо. Almoço: Шоколадница Айс Капучино Классический, Power Pro Cube Zero , Север Торт Бисквитный "Ягодный Ларец", Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки с Кабачком. Jantar: Бодрая Корова Мороженое Пломбир Шоколадный, Земляника, Мэри Торт Ягодный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки с Кабачком, Ногинское Мороженое Фруктовый Лёд Клубника. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dasha_sportlife
|