Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2021
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93,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 23,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1332 kcal
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Gord: 59,76g | Prot: 102,58g | Carbs: 96,45g.
Café da Manhã: Islander Salmone Affumicato, Coop Avocado , Coop Pane 8 Cereali. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Carrefour Insalata Iceberg , Petto di Pollo, Barilla Pasta. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Santa Lucia Mozzarella Light. Lanches/Outros: Pesca. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de simsca
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