Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2021
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48,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2310 kcal
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Gord: 93,67g | Prot: 161,66g | Carbs: 201,83g.
Café da Manhã: Wassermelone, DM Bio Dinkel Gepufft, Foodspring Shape Shake Schoko, Desira Skyr Natur, Knusperone Zarte Haferflocken. Almoço: Alnatura Erdnuss Mus Crunchy, DM Bio Dinkel Gepufft, DM Bio Bananenchips, Wassermelone, Foodspring Shape Shake Schoko, Desira Skyr Natur, DM Bio Dinkel Gepufft, Wassermelone, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Jantar: Wassermelone, Goldähren Wraps Mehrkorn, Alnatura Erdnuss Mus Crunchy, Choco Bistro Mais-Waffeln, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Alnatura Erdnuss Mus Crunchy, Cucina Mozzarella Leicht, Alnatura Erdnuss Mus Crunchy, DM Bio Dinkel Gepufft, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Lanches/Outros: Balisto Muesli-Mix, Fit + Vital Skyr High Protein, Knusperone Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Power System Protein Bar Joghurt, Choceur Choco und Keks, Kinder Country, DM Sportness Eiweiß 34% Peanuts, Choceur Schoko Knusper Riegel, DM Sportness Natural Protein 30%. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mrs-tina
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