Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2021
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86,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3254 kcal
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Gord: 141,46g | Prot: 184,16g | Carbs: 304,28g.
Café da Manhã: Helado de Fruta, Holanda Nieve de Limón, Liconsa Frisia, Gamesa Doradas Marias, Tortilla, Carne de Cerdo, Carnitas. Almoço: Chicharrón. Jantar: Pronto Gelatina. Lanches/Outros: Mead Johnson Choco Milk, Liconsa Frisia, Nestlé Nido Kinder . mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfredoelmagnifico
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