Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2021
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51,5 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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947 kcal
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Gord: 28,89g | Prot: 54,26g | Carbs: 123,14g.
Café da Manhã: デルタインターナショナル ロカボナッツ, 明治 ブルガリア脂肪0ヨーグルト, キウイフルーツ. Almoço: AJINOMOTO オリーブオイル, 生卵, 焼き魚, ご飯, モロヘイヤ. Jantar: AJINOMOTO オリーブオイル, モロヘイヤ, タカノフーズ おかめ納豆 極小粒, ささみ, サツマイモ（皮なし、茹でる）. Lanches/Outros: アメリカンチェリー. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de maruchiiiii
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