Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2021
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107 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 37 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1043 kcal
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Gord: 36,93g | Prot: 65,77g | Carbs: 125,08g.
Café da Manhã: Tropicana Slim Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Jantar: Madu, Lemon, Tropicana Slim Sirup Rasa Orange, Apel, Tahu, Uleg Sambal Pedas, Tempe, Kentang Rebus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tahu Goreng. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ayoex zara
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