Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2021
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70,6 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 15,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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635 kcal
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Gord: 26,21g | Prot: 42,86g | Carbs: 48,74g.
Jantar: Forvita Margarine, Nasi Putih, Saori Saus Lada Hitam, Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak). Lanches/Outros: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), Telur, Kebab, Garuda Chocolatos Wafer Roll. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de arininasution8
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