Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2021
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62,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2093 kcal
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Gord: 103,83g | Prot: 92,04g | Carbs: 200,80g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Миндальное Молоко Майами Вега, Гранола НИЧЕГО ЛИШНЕГО Ореховая с Мёдом. Almoço: Нектарины, Творожная Запеканка Василинина. Jantar: Мороженое Пломбир, Салат Овощной с Маслом. Lanches/Outros: Кофе с Молоком. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lubania-nutriciolog
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