Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2021
|
70,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1399 kcal
|
Gord: 40,55g | Prot: 120,47g | Carbs: 137,16g.
Café da Manhã: Желен Рулет из Мяса Птицы, Белый Хлеб, Гост Мороженое Сливочное Ванильное с Вареным Сгущеным Молоком в Вафлях с Шоколадной Глазурью. Almoço: Суп рыбный, Белый Хлеб. Jantar: Картофельное пюре, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Перекресток Персик, Лента Вобла Вяленая. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de K o t
|