Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2021
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96,4 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1550 kcal
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Gord: 39,92g | Prot: 46,79g | Carbs: 245,90g.
Café da Manhã: Lidl Haferflocken, Banane, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Kaffee Creme. Almoço: Sosse mit tomatenmark ,milch Kräuterkase, Gut & Günstig Gnocchi. Lanches/Outros: Äpfel, Gutes Land Butter, Stauffenberg Rosinenstuten. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mischiko
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