|
дефицит калорий работает
|
107,4 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 29,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1343 kcal
|
Gord: 84,02g | Prot: 54,20g | Carbs: 91,97g.
Café da Manhã: Банан, Кофе с Сахаром, Макароны Отварные, Бутерброд с Маслом. Almoço: Проспект Салат из Редиса с Огурцами, Окей Кабачки Запечённые по-Корейски. Jantar: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Луговая Свежесть Сыр Легенды Кавказа, Хлеб Дарницкий. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natasha1970a
|