Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2021
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69 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2460 kcal
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Gord: 50,86g | Prot: 154,60g | Carbs: 323,13g.
Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Pesca, Casa Bonelli Petto di Pollo Arrosto, Santa Lucia Ricotta Light, Pomodori, Pane Italiano. Jantar: Agromonte Salsa Pronta di Pomodorino Ciliegino, Consilia Riso Basmati, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. Lanches/Outros: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Pavlakis Yogurt Greco 0%, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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