Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2021
|
84 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1745 kcal
|
Gord: 95,92g | Prot: 40,01g | Carbs: 116,96g.
Café da Manhã: Boni Slagroom 40%, Koffie, Boni Ronde Suissen, Panos Chocoladekoek, Nutella Choco, Boter, Pistolet. Jantar: IJsboerke Vanille Roomijs, Geroosterde Pistachenoten (Gezouten), Kaas, Alesto Macadamia Mix. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tomstaelens
|