Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2021
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48,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1988 kcal
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Gord: 84,07g | Prot: 106,21g | Carbs: 203,63g.
Café da Manhã: Alnatura Erdnuss Mus Crunchy, DM Bio Dinkel Gepufft, Foodspring Shape Shake Schoko, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Desira Skyr Natur, Knusperone Zarte Haferflocken, Nektarinen. Almoço: DM Bio Dinkel Gepufft, Wassermelone, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt. Jantar: Alnatura Erdnuss Mus Crunchy, DM Bio Dinkel Gepufft, Wassermelone, Nektarinen, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Ofenkartoffel Gefüllt mit Sauerrahm (Schale gegessen). Lanches/Outros: Power System Protein Bar Joghurt, Ja! Soft-Pflaumen, Balisto Muesli-Mix, Alnatura Erdnuss Mus Crunchy, DM Sportness Natural Protein 30%, Choceur Choco und Keks, Kinder Country, DM Sportness Eiweiß 34% Peanuts. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mrs-tina
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