Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2021
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45,7 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1737 kcal
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Gord: 57,16g | Prot: 65,87g | Carbs: 247,52g.
Café da Manhã: Harry's 100% Mie Complet, Lotus Speculoos, Cerises Douces, Carrefour Fromage Blanc 0%, Sucre. Almoço: Lindt Sésame Grillé, Auchan Glace Café, Picard Cornet à Glace, Brocoli Cuit (à partir de Frais), Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. Jantar: Yoplait Perle de Lait Coco, Chou Rouge, Tomates, Concombre (Pelé), Carrefour Accras de Morue Recette Épicée. Lanches/Outros: Haribo Just For Me, Haribo Rotella, Poires, U Lait Demi Écrémé , Nestlé Chocapic. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de elfm99
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