Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2021
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116,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2256 kcal
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Gord: 108,27g | Prot: 102,55g | Carbs: 223,97g.
Café da Manhã: My Muesli Berry White, Himbeeren, Zott Sahne Joghurt Pfirsich Maracuja. Almoço: Milchkaffee, Kartoffelrösti, Brokkoli, Rinderroulade. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola, Rettich, Hochland Sandwich Scheiben Emmentaler, Mayonnaise, 100% Vollkornbrot, Aldi Kochschinken, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Speiseeis. Lanches/Outros: Frankfurter Kranz, Lindt Lindor Kugeln, Emmi Caffè Latte. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mitteldorfsonja
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