Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2021
|
75,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 25,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1517 kcal
|
Gord: 79,33g | Prot: 115,02g | Carbs: 85,73g.
Café da Manhã: Окей Сыр Король Артур, Хлеб, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Almoço: Огурец (без Кожуры), Курица (Кожа не Съедена). Jantar: Сыр Российский, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 0,1%, Малина, Творог 9%. Lanches/Outros: Окрошка, Деревенский Молочный Завод Био Кефир. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
 Comentários
Милые девчата 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 89520913660 "Хочу с вами" и я вас добавлю 🍒🍊🍒
10 jul 21 por membro: natspd
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de анастейша@00
|