Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2021
|
78 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1114 kcal
|
Gord: 47,06g | Prot: 41,49g | Carbs: 137,62g.
Café da Manhã: Простоквашино Сырок с Клубникой, Кофе с Молоком, Киндер Молочный Ломтик. Almoço: Окей Окунь Горячего Копчения, Позы, Кофе с Молоком, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Jantar: Чай с Молоком, Нектарин, Майонез, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Помидоры. Lanches/Outros: Арбуз. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lyda93dama
|