Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2021
|
104,3 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 39,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1697 kcal
|
Gord: 65,13g | Prot: 120,80g | Carbs: 183,84g.
Café da Manhã: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Shake Chocomint, Selai Kacang, Sari Roti Roti Gandum. Almoço: Uleg Sambal Pedas, Tumis Kangkung, Pepes Ikan Mas, Nasi Merah. Jantar: Herbalife Shake Chocomint. Lanches/Outros: Telur, TPS Food Bihun Jagung. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mimeecindy
|