Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2021
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1184 kcal
|
Gord: 36,93g | Prot: 67,74g | Carbs: 145,18g.
Café da Manhã: Piracanjuba Queijo Prato, Açúcar, Nestlé Leite Ninho Semidesnatado Zero Lactose , Ovo Frito sem Gordura, Pullman Pão Integral Original. Almoço: Camil Feijão Jalo, Arroz Branco (Cozido), Quero Seleta de Legumes, Ovo. Lanches/Outros: Italac Doce de Leite, Power One Pasta de Amendoim Brigadeiro Protéico, Banana Prata, Quaker Farelo de Aveia, Yoki Polvilho Doce, Ovo. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pri satierf
|