Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2021
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45,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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784 kcal
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Gord: 23,25g | Prot: 54,36g | Carbs: 93,63g.
Café da Manhã: RisiFrutti Risifrutti Jordgubb , Nescafe Ice Coffee, Alpro Mandelmjölk Osötad. Almoço: FCB Proteinbar. Jantar: Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), ICA Benfri Kotlett. Lanches/Outros: Mango. mais...
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1348 kcal
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Exercício:
Corrida - 40 minutos, Descansar - 16 horas e 20 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nicci’
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