Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2021
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103 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1423 kcal
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Gord: 74,64g | Prot: 69,02g | Carbs: 119,30g.
Café da Manhã: Bim Ekşi Mayalı Çeşit Ekmek, Siyah Zeytin, Çırpılmış Yumurta, Beyaz Peynir, Bal, Pekmez. Almoço: Ev Yapımı Yoğurt, Muz. mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ozdemiryasin4108
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