Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2021
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51,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1719 kcal
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Gord: 70,93g | Prot: 97,91g | Carbs: 168,34g.
Café da Manhã: Buavita Guava Juice, Ina Cookies Nastar Keju. Almoço: Kerupuk Putih, Ina Cookies Nastar Keju, Sayur Lodeh, Tahu Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), VECTORLABS Whey Protein. Jantar: Pocky Strawberry Flavour, Telur Rebus, VECTORLABS Whey Protein, Kuah/Kaldu Ayam (Kalengan), Kerupuk Putih, Finna Sambal Bawang, Mie Telur (Ditambah, Masak), Bakso Daging Sapi. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de widiw374
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