Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2021
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91,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1309 kcal
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Gord: 53,55g | Prot: 85,61g | Carbs: 126,23g.
Café da Manhã: Oeuf sur le Plat, Pain aux Céréales, Auchan Fourme d'ambert. Almoço: Banane, Haricots Rouges (en Conserve), Pâtes (Cuites), Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée), Auchan Cacahuètes Grillées à Sec. Jantar: U Soda Saveur Agrumes Zéro, Vinaigrette, Coeur de Lion Coulommiers , Concombre (Pelé), Monique Ranou Jambon Blanc, Tomates Cerises, Sucrine. Lanches/Outros: Pomme. mais...
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2815 kcal
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Exercício:
Nadar (Moderado) - 30 minutos, Hidroginástica - 30 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de alexandra courtabesserie
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