Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2021
|
44,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
914 kcal
|
Gord: 30,05g | Prot: 50,64g | Carbs: 113,86g.
Café da Manhã: Пряник, Белый Хлеб, Капуста Тушеная, Сметана Домашняя. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана Домашняя, Белый Хлеб, Свиная Корейка (Вырезка), Гречневый Суп. Jantar: Малина, Пряник, Запеченный Картофель, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленная Морковь, Кабачок Гриль, Белая Река Творог 5%. Lanches/Outros: Пряник, KDV Конфета Fruit Friend. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Polinaаа
|