Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2021
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92,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1462 kcal
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Gord: 48,90g | Prot: 64,96g | Carbs: 182,23g.
Café da Manhã: Gut Drei Eichen Schwarzwälder Schinken, Goldähren Glutenfrei-Dunkel, Hartgekochtes Ei. Almoço: Gut Drei Eichen Schwarzwälder Schinken, Goldähren Glutenfrei-Dunkel. Jantar: Delikato Delikatess Majonäse, Pellkartoffeln, Aldi Tzatziki, Aldi Joghurt. Lanches/Outros: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Aldi Bio Apfelmus. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de silbermau
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