Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2021
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83,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 25,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2056 kcal
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Gord: 88,05g | Prot: 152,94g | Carbs: 158,44g.
Café da Manhã: Bäckerkrönung Feiner Stuten, Alnatura Gouda, Ja! Gouda Holland Jung, Ja! Delikatess Leicht-Rohschinken, Alnavit Körnige Brötchen , Alnatura Apfelessig, Tomaten, Sellerie, Gurke (mit Schale). Almoço: Zwiebelbrötchen, Ja! Delikatess Leicht-Rohschinken, Ja! Gouda Jung. Jantar: Harry Feiner Stuten, ESN Fruity Whey Isolate. Lanches/Outros: Lindt Excellence 100% Cacao. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de MelHabmann
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