Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2021
|
73,8 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1837 kcal
|
Gord: 100,28g | Prot: 120,98g | Carbs: 112,29g.
Café da Manhã: Планета Витаминов Черника, Красный Пищевик Арахисовая Паста С Протеином, Новокаша Овсяные Хлопья, ВкусВилл Яйцо Куриное, Бабушкина Крынка Творог 5%. Almoço: 4 Сезона Летние Овощи, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Топтыжка Фруктовый Лёд, ВкусВилл Грецкий Орех, Пятерочка Банан, Азбука Вкуса Голубика. Jantar: Красный Пищевик Арахисовая Паста С Протеином, Ганна Сосиски из Мяса Птицы Банзай. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dafa-koryuagha
|