Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2021
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69,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2237 kcal
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Gord: 87,02g | Prot: 139,10g | Carbs: 214,24g.
Café da Manhã: More Nutrition Total Protein Vanille Eiscreme, Kaffee mit Milch. Almoço: More Nutrition Light Peanut Cream, Alnatura Mais Waffeln, Rührei, Kaffee mit Milch. Jantar: Blumenkohl, Migros Lachsfilet ohne Haut. Lanches/Outros: Storck Knoppers, Coop Nuss-Stängeli, Somersby Apple Original, Getrocknete Feigen, Powerfood Dream Dark Chocolate Peanut, Kaffee mit Milch. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 1893mel
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