Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2021
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122,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 32,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1450 kcal
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Gord: 68,42g | Prot: 122,65g | Carbs: 82,85g.
Café da Manhã: Хлеб Черный, ВкусВилл Колбаса Ливерная Яичная. Almoço: Огурец (с Кожурой), Свиные Ребрышки, Гречка Отварная. Jantar: Яблоко, Лещ Вяленый. Lanches/Outros: Русский Дар Квас Традиционный. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de golemvk
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