Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2021
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116,2 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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874 kcal
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Gord: 21,60g | Prot: 94,42g | Carbs: 73,37g.
Café da Manhã: Almased Almased mit Wasser. Almoço: Krombacher Radler Alkoholfrei, Krombacher Radler 0,0%, Schweinelende (Filet, Nur mager), Schweinelende (Filet, Nur mager), Hähnchenkeule Fleisch (Gerostet), Gemischter Salat. mais...
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3962 kcal
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Exercício:
Nadar (Moderado) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sven.wunsch
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