Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2021
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52 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1534 kcal
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Gord: 35,36g | Prot: 37,89g | Carbs: 273,70g.
Café da Manhã: Nestle Koko Krunch (30g), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almoço: Pepaya, Semangka, Kentang Rebus, Telur Rebus. Jantar: Kerupuk Makanan Ringan, Uleg Sambal Teri, Nasi Putih, Perkedel Jagung, Sayur Campuran. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ERLIN FIRONIKA SANTALINA
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