Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2021
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77,6 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1476 kcal
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Gord: 68,44g | Prot: 68,46g | Carbs: 150,82g.
Café da Manhã: Творожная Масса, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Егорьевская Фабрика Колбаса Сырокопченая Палермо, Белый Хлеб. Almoço: Карп Запеченный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Дымка Печенье Сдобное Кольцо с Орехом, Абрикосы, Арахис. Lanches/Outros: Черешня. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de BritvaOkkama
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