Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2021
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90 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2880 kcal
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Gord: 87,81g | Prot: 142,67g | Carbs: 153,18g.
Almoço: Salad Creations Torta de Espinafre com Ricota. Lanche da Tarde: Pão de Alho, Queijo Mozzarella (sem Gordura), Tequila, Eisenbahn Cerveja IPA, Vinho Tinto de Mesa, Churrasco. mais...
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Perdendo 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de OnacOdracir
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