Jornal de alexandra courtabesserie, 09 jul 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2021
91,8 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 15,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1724 kcal Gord: 71,36g | Prot: 108,61g | Carbs: 142,11g.   Café da Manhã: Auchan Fourme d'ambert, Monique Ranou Jambon Blanc, Pain aux Céréales, Oeuf sur le Plat. Almoço: Gâteau de Pain, Herta Pâte Feuilletée, Lucien Georgelin Confiture Noix de Coco, Champignons, Haricots Verts, Le Gaulois Escalope de Dinde, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Jantar: Auchan Gruyère, Concombre (Pelé), Vinaigrette, Accras de Morue, Bière Ordinaire. Lanches/Outros: Gâteau de Pain . mais...
Perdendo 1,1 kg por Semana

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