Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2021
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40,3 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1298 kcal
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Gord: 30,39g | Prot: 81,06g | Carbs: 167,26g.
Café da Manhã: Caffè Espresso, Pam Panorama Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Granola senza Zuccheri Aggiunti, Misura Dolcesenza, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Land Pathos Yogurt Colato Greco Caffè. Almoço: Campiello Novellino Light, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti con Sesamo, Deluxe Onion Chutney , Esselunga Germogli di Soia, Carote, Milbona Quark Magro, Dal Salumiere Petto di Tacchino al Forno, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico. Jantar: Milbona Quark Magro, Selex Cialde di Riso e Mais , Uovo, Lidl Bami Goreng. Lanches/Outros: SZ Crema Spalmabile, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Activia Zero Prugna. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aly25.
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