Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2021
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58,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1859 kcal
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Gord: 61,11g | Prot: 63,25g | Carbs: 24,45g.
Café da Manhã: Лента Грецкий Орех Очищенный, Гродфуд Тушенка Свиная, Вареное Яйцо, Персики. Almoço: Torre Tallada Вино Столовое Сухое Белое. Jantar: Огурцы Кислого Рассола, Огурец (с Кожурой), Гармония Сметана 20%, Курица Вареная, Холодец. Lanches/Outros: Canti Вино Красное Сухое. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kortru1
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