Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2021
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91 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1356 kcal
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Gord: 71,45g | Prot: 75,15g | Carbs: 96,08g.
Café da Manhã: Aldi Eiweißtoastbrötchen, Müller Power Corner Quark-Joghurt-Mix Mandel+Cranberry, Bresso Cremig-Frisch, Kräuter der Provence, Ponnath Original Bayerischer Leberkäse. Almoço: Rapsöl, Frosta Bratkartoffel Hähnchen Pfanne. Lanches/Outros: Power System Lower Carb Protein Karamell-Erdnuss. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de axelf
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