Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2021
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103,9 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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856 kcal
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Gord: 26,82g | Prot: 45,47g | Carbs: 115,50g.
Almoço: McDonald's Fanta, Landjunker Hähnchen Innenfilet Paniert, Gemischter Salat mit Dressing. Jantar: Donut mit Vanillepuddingfüllung, Stachelbeeren. mais...
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3631 kcal
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Exercício:
de Pé - 1 hora e 41 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 10 horas e 19 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de chocokossi
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