😒
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53,5 kg
Perdidos até agora: 28,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1726 kcal
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Gord: 50,12g | Prot: 136,67g | Carbs: 172,47g.
Café da Manhã: Danone Hipro Vanilla, Weetabix Minis Choco, Alpro Almond Touch of Vanilla. Almoço: Nakd Salted Caramel, Grenade Carb Killa Chocolate Chip Cookie Dough, Target Kip, Uncle Ben's Express Langkorrelrijst. Jantar: Gebakken of Geroosterde Zalm, AH Broccoli Rijst. Lanches/Outros: Carrefour Banketbakkersroom Wafel, Lay's Oven Baked Zout. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
ast da maar is 100grammekes 💪
09 jul 21 por membro: Bigger by jelle
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Klopt maar is al heel de week naar omhoog aan het gaan 😅 zal (hopelijk) door het opnieuw sporten zijn, of door alle puddingwafels 🤷🏻♀️😂
09 jul 21 por membro: Kashevoo
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Puddingwafels ?! Klinkt intressanter als dat sport gedeelte :P
10 jul 21 por membro: Bigger by jelle
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10 jul 21 por membro: werner1109
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Histórico de Peso de Kashevoo
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