Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2021
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100,4 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2609 kcal
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Gord: 66,88g | Prot: 123,88g | Carbs: 201,65g.
Café da Manhã: Chocolate Ice Cream Cone, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Fried Egg, Plain Pancakes, Глобус Молоко 1,5%. Almoço: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Salmon Sushi, Золотые Луга Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Булгур Приготовленный , Глобус Чиабатта, Ясная Горка Карпаччо из Мяса Птицы. Jantar: Beer, White Table Wine , Ваш Выбор Моцарелла, Whitefish (Mixed Species) . mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de airyman
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