Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2021
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207,4 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg.
Ainda faltam: 87,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1133 kcal
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Gord: 56,48g | Prot: 124,74g | Carbs: 30,52g.
Café da Manhã: Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked), Coffee with Milk, Frogit Balsamic Reduction, Danish Cheese, Cucumber (with Peel) , Celery , Tomatoes. Almoço: Reduced Fat Cappuccino, Woolworths Ostrich Droewors. Jantar: Biltong. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de keith.pyper
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