Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2021
|
74,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1244 kcal
|
Gord: 33,03g | Prot: 112,96g | Carbs: 135,67g.
Café da Manhã: Кексики творожные ORom ✅, Огурец (с Кожурой), Русский продукт Геркулес Традиционный, Вареное Яйцо, Правильное Питание Сибирские Отруби Сила Трав Очищающие. Almoço: Малина, Запеканка из кабачка, Метро Мясо Мидий Варено-Мороженое, Мистраль Рис Жасмин. Jantar: Кедровые Орехи , Приготовленный Яичный Белок, Myprotein Overnight Recovery Blend, Окорочка Куриные без Кожи Вареные , Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Малина, Азбука Вкуса Молоко 1,5. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Оксаночка163
|