Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2021
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61,1 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1109 kcal
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Gord: 35,17g | Prot: 39,06g | Carbs: 157,95g.
Almoço: 전복, 돼지불고기, 김치, 밥, HEYROO 미역국. Jantar: 파리바게트 에그타르트, 설빙 흑임자라떼, 샌드위치, 김밥천국 김밥. Lanches/Outros: 엔제리너스 루이보스, 복숭아, 매일유업 아몬드브리즈 식이섬유. mais...
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1623 kcal
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Exercício:
Pilates - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de nice825
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