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Semangat Kembali ke Jalur yang Benar.. 💪
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72,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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658 kcal
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Gord: 21,09g | Prot: 41,06g | Carbs: 79,26g.
Café da Manhã: Air, Nasi Goreng tanpa Daging, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Almoço: Aqua Air Mineral, Tempe Goreng, Rengginang, Nasi Putih, Soto Daging. Jantar: Aqua Air Mineral, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Rengginang, Soto Daging, Nasi Putih. Lanches/Outros: Putih Telur Matang, Rengginang, Mentos Permen, Indomilk Susu UHT Coklat, Nissin Sagu Keju (30g). mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Azwar Batistotti
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