Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2021
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82 kg
Perdidos até agora: 25 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1855 kcal
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Gord: 50,53g | Prot: 172,85g | Carbs: 175,40g.
Café da Manhã: Frango Desfiado, Açúcar, Frango Desfiado, Lekker Pão de Forma Integral. Almoço: Frango Desfiado, Lekker Pão Integral Light, Arroz Branco (Cozido), Couve Manteiga Crua, Feijão Preto Cozido, Paleta Bovina Cozida. Jantar: Banana Nanica, Selita Leite Integral, Cofril Linguiça Pernil Defumada . Lanches/Outros: Banana Nanica, Chokito Chokito (32g), Damare Leite Integral . mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de SauloDiasCouto
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