Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2021
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60 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2567 kcal
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Gord: 116,74g | Prot: 130,56g | Carbs: 252,19g.
Café da Manhã: Colanta Queso Doble Crema, Café de Olla, Colanta Leche Entera, Quaker Avena en Hojuelas , Banano, Huevo Revuelto. Almoço: Bandeja Paisa. Jantar: Dymatize ISO 100 Hydrolyzed, Colanta Leche Entera, Banano. Lanches/Outros: Arepa con Queso, Leche (Leche Entera). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de freddy-0522
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