Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2021
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64,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2052 kcal
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Gord: 95,63g | Prot: 126,76g | Carbs: 163,52g.
Café da Manhã: Ovo Frito, Laticínio Gerson Diniz Campelo Queijo Coalho tipo B, Biana Queijo Mussarela, Cuscuz (Cozido). Almoço: Camil Feijão Carioca Cozido, Tomates, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Jantar: Cuscuz (Cozido), Ovo Frito. Lanches/Outros: Laranja Pêra, Nestlé Bono Sabor Doce de Leite Coberto com Chocolate. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eppursimuov3
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