Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2021
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45,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1272 kcal
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Gord: 18,88g | Prot: 65,57g | Carbs: 205,07g.
Café da Manhã: Frebaco Havreringar, Coop Yoghurt Jordgubb. Almoço: Scan Mammas Köttbullar, Makaroner. Jantar: Kronfågel Kycklingfilé Tinad Stekt, Vitt Ris (Långkornigt, Kokt). Lanches/Outros: Ahlgrens Bilar, Malaco Djungelvrål. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de tjadetärjag
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