Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2021
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69,2 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2443 kcal
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Gord: 48,39g | Prot: 181,00g | Carbs: 298,48g.
Café da Manhã: Ciliegie, Albicocche, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Ciliegie, Santa Lucia Ricotta Light, Albicocche, Casa Bonelli Bresaola, Pane Italiano. Jantar: Simply Market Grana Padano, Consilia Riso Basmati. Lanches/Outros: Mirtilli, Quaker Cruesli Frutta Secca, Pavlakis Yogurt Greco 0%, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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